Tomates farcies
boulgour cuisiné aux petits légumes
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs Moyennes | pour 100g | par portion (300g) |
| Valeurs Energétiques | 76 kcal (319 kJ) | 228 kcal (957 kJ) |
|
Matières grasses Dont Acides gras saturés Glucides Dont sucres |
2.9g 1.2g 8.1g 2.1g |
8.7g 3.6g 24g 6.3g |
| Fibres alimentaires | 1.8g | 5.4g |
| Protéines | 3.5g | 11g |
| Sel | 0.67g | 2.0g |
Tomates farcies, boulgour cuisinés aux petits légumes:
Tomates farcies 62,5% (Tomates 43,75%, viande de poulet origine UE 4,6%, carottes, porc 4,2% (viande de porc origine France 3,3%, gras de porc), oignons, chapelure de blé, grana padano 0,5% (contient lait, œuf), ail, sel, persil, basilic, poivre blanc], boulgour cuisiné aux petits légumes 37,5% [poivrons jaunes 8,7%, eau, boulgour cuit 7,2% (blé dur concassé, eau), courgettes 4,3%, carottes 3,7%, tomates 1,1% (tomates pelées concassées et jus de tomates), grana padano 0,9% (contient lait, œuf), échalotes, purée d'ail, amidon de maïs, sel, basilic, sucre, jus de citron concentré, thym, poivre blanc].
Liste allergènes: Blé, Lait, Œufs
Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
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