Tomates farcies
boulgour cuisiné aux petits légumes

Tomates farcies
boulgour cuisiné aux petits légumes
 

Des tomates farcies cuisinées avec une farce au poulet et au porc accompagnées d’un boulgour au fromage.

Unités SmartPoints®
Le plus de la recette WW

• Une recette cuisinée en France
• Contient 1 des 5 portions de légumes/ fruits recommandées quotidiennement
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses

Valeurs nutritionnelles

 

Valeurs Moyennes pour 100g par portion (300g)
Valeurs Energétiques 322 kJ (77 kcal) 982 kJ (234 kcal)
Matières grasses 2.9g  8.7g
Dont Acides gras saturés 1.0g 3.0g
Glucides 8.2g 25g
Dont sucres 2.6g 7.8g
Fibres alimentaires 2.0g 6.0g
Protéines 3.5g 11g
Sel 0.66g 2.0g

Ingrédients
 

Tomates farcies, boulgour cuisinés aux petits légumes:
Tomates farcies 66% [tomates 46%, viande de poulet origine UE 5%, carottes, viande de porc origine  France  3,5%,  oignons,  chapelure  (farine  de blé,  sel),  bouillon  de  légumes  (légumes  et jus  de  cuisson  de  légumes  (tomates,  oignons,  poivrons,  aubergines  grillées,  ail,  courgettes), huile  d'olive  vierge,  sel,  poivre),  gras  de  porc  origine  France  0,5%,  ail,  persil,  basilic,  sel, poivre],  poivrons  jaunes  7,8%,  eau,  boulgour  cuit  6,4%  (blé  dur  concassé,  eau),  courgettes 3,8%,  carottes  3,3%,  tomates  pelées  concassées  au  jus  1%  (tomates  pelées  concassées,  jus et pulpe de tomates), fromage 0,8% (contient lait), échalotes, purée d'ail, amidon de maïs, sel, basilic, sucre, jus de citron concentré, thym, poivre.

Allergènes
 
Traces possibles de: poisson, crustacés, mollusques, soja, céleri, moutarde, oeuf.
 

Liste allergènes: Blé, Lait.

 

Conseils de préparation
 

Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

 

Disponibilité en magasin
 

Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U