Blanquette de poulet, riz basmati & petits légumes | WW France

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Blanquette de poulet riz basmati & petits légumes

plat cuisiné blanquette de poulet weight watchers

Blanquette de poulet
riz basmati & petits légumes

La blanquette est revisitée avec de délicieux morceaux de poulet ; une viande maigre et savoureuse ! Le tout accompagné de riz basmati et de petits légumes, cuisinés dans une sauce crémeuse parfumée aux aromates avec une juste dose de crème fraîche. Sans colorant et source de protéines, ce plat est prêt en seulement 2 minutes au micro-ondes.

Unités Points® : 9

Les plus de la recette

• Source de protéines
• Sans colorant
• Sans conservateurs
• Arômes naturels
• Faible teneur en matière grasse


Disponibilité en magasin
Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Cora, Leclerc, Casino, Geant, Système U


Consignes de tri





Valeurs nutritionnelles

 

Valeurs Moyennes pour 100g par portion (300g)
Valeurs Energétiques 458kJ /109kcal 1370kJ /325kcal
Matières grasses 2.3g  6.9g
Dont Acides gras saturés 1.1g 3.2g
Glucides 16.0g 48.0g
Dont sucres <0.5g 0.6g
Fibres alimentaires 1.1g 3.3g
Protéines 5.4g 16.0g
Sel 0.83g 2.5g

 

Ce produit contient 1 portion.

Une portion de 300g est adaptable en fonction des besoins de chacun (âge, sexe ou activité physique)

Ingrédients

Blanquette de poulet aux légumes et riz basmati

Riz basmati précuit 36% (eau, riz basmati, ciboulette, sel), viande de poulet traitée en salaison et précuite 18% (viande de poulet, eau, sel, dextrose, stabilisant : triphosphates), eau, carottes 11%, poireaux 6,5%, champignons de Paris 5,2%, crème fraîche (LAIT) 3%, farine de BLÉ, amidon transformé de maïs, ciboulette 0,4%, arômes naturels (LAIT), sel, jus concentré de citron, poivre.

Poulet origine UE

Allergènes

Fabriqué dans un atelier utilisant : oeuf, céleri, moutarde, poisson, crustacés et mollusques.

Liste allergènes : lait, blé

Conseils de préparation

Au micro-ondes : Décollez partiellement l'opercule sur les 2 compartiments en tirant sur la languette et réchauffez 2 min à 800 Watts. Retirez l'opercule plastique avec précaution.

Ne pas mettre cette assiette au four traditionnel.

Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement.

Disponibilité en magasin

Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Cora, Leclerc, Match, Simply Market, Systeme U