Tarte au chèvre et épinards sans pâte | WW France
Tarte au chèvre et épinards, sans pâte
Tarte au chèvre et épinards, sans pâte
Une tarte cuisinée sans pâte avec du fromage blanc aux dés de chèvre et épinards, source de protéines.
Unités Points® : 6
Les plus de la recette WW
• Cuisinée en France
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Source de protéines
• Recette végétarienne adaptée au régime lacto-ovo-végétarien.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs Moyennes | pour 100g | par portion (135g) |
| Valeurs Energétiques | 528kJ / 126kcal | 713kJ / 170kcal |
| Matières grasses | 5.6g | 7.6g |
| Dont Acides gras saturés | 2.8g | 3.8g |
| Glucides | 10g | 14g |
| Dont sucres | 2.9g | 3.9g |
| Fibres alimentaires | 1.4g | 1.9g |
| Protéines | 8.2g | 11g |
| Sel | 0.68g | 0.92g |
| Ce Plat cuisiné contient 170 kcal pour une portion de 135g | ||
Tarte sans pâte au fromage blanc, épinards et chèvre
Eau, oeufs entierss, fromage blanc 16,5% (contient lait), épinards 13,5%, fromage de chèvre 10% (contient lait), flocons de pomme de terre déshydratés, lait écrémé en poudre, amidon de maïs, lait demi-écrémé, semoule de blé dur, sel, ail, cumin, épices curry, muscade.
Fabriqué dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde.
Liste allergènes: Blé, Lait, Œufs
Au micro-ondes : Retirez la quiche de son emballage, puis réchauffer la quiche dans son moule pendant 2 min à 850 watts (à adapter selon la puissance du micro-ondes).
Au four : Retirer la quiche de son emballage, puis réchauffer la quiche dans son moule sur une grille pendant 20 min dans un four préchauffé à 200°C.
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