Risotto au saumon, petites crevettes, épinards, crème, citron et aneth | WW France
Risotto au saumon, petites crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Risotto au saumon, petites crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Un risotto crémeux cuisiné avec de la crème fraîche, une pointe de citron et de l’aneth
Unités Points® : 8
Les plus de la recette WW
• Une recette cuisinée en France
• Sans colorant
• Faible teneur en matières grasses
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs Moyennes | pour 100g | par portion (290g) |
| Valeurs Energétiques | 443 kJ (105 kcal) | 1288 kJ (306 kcal) |
| Matières grasses | 2.7g | 7.8g |
| Dont Acides gras saturés | 1.3g | 3.8g |
| Glucides | 14g | 41g |
| Dont sucres | 1.5g | 4.4g |
| Fibres alimentaires | 0.6g | 1.7g |
| Protéines | 5.9g | 17g |
| Sel | 0.77g | 2.2g |
Ingrédients
Risotto au saumon, petites crevettes, épinards, crème, zeste de citron et aneth
Eau, riz 12,6%, crevettes décortiquées 7,5% (crevettes, eau, sel), miettes de saumon 7,4% (saumon, sel), carottes 4,9%, épinards 4,9%, crème fraîche 3,2% (contient lait), échalotes, saumon fumé 2,4% (saumon, sel), fromage (contient lait) , lait écrémé en poudre, vin blanc, amidon de maïs, farine de blé, arôme naturel (contient poisson, mollusques, lait, céleri), sel, zeste de citron 0,1%, aneth 0,06%, poivre.
Riz, saumon : origine UE et non-UE
Crevettes : origine non-UE
Allergènes
Traces possibles de : moutarde, soja, mollusque, œuf et céleri
Liste allergènes: poisson, crustacés, mollusques, lait, céléri, blé
Conseils de préparation
Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 s à 750 watts max.
Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max.
Disponibilité en magasin
Auchan, Cora, Leclerc, Monoprix, Simply Market
Consigne de tri
