Photo de/du Banane cuite au four avec du miel par WW

Banane cuite au four avec du miel

5
5
5
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
20 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile

Ingrédients

Blanc d'œuf

1 unité(s)

Sel

1 pincée(s)

Sucre

1 cc

Farine

1 CS

Fécule de maïs

1 cc

Cannelle

¼ cc

Banane

2 pièce(s)

Huile d'arachide

2 cc

Miel

2 cc

Instructions

  1. Battre le blanc d'œuf avec le sel et le sucre jusqu'à consistance ferme. Mélanger la farine avec l'amidon et la cannelle et incorporer le mélange délicatement au blanc d'œuf.
  2. Peler les bananes et les couper en rondelles d'environ 2 cm de largeur. Chauffer l'huile dans une casserole sur un niveau moyen à élevé. Tourner les morceaux de banane dans la pâte et faire frire dans la poêle pendant 3-5 minutes. Servir la banane cuite arrosée de miel.

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à près de 4000 recettes WW