Yaourt marbré mangue chocolat
12
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Noix de coco, sèche, en copeaux
2 cc
Mangue
½ pièce(s), moyen
Yaourt nature, classique
200 g
Banane
1 pièce(s), petit
Avocat
¼ pièce(s)
Vanille
1 cc
Sirop d'agave
1 cc
Cacao en poudre, non sucré
2 cc
Instructions
1
Faire griller les copeaux de coco à la poêle sans matière grasse et laisser refroidir.
2
Couper la mangue en dés. En mettre les ⅔ dans un saladier. Mixer finement le yaourt, la banane, l’avocat, la vanille et le sirop d’agave. En retirer la moitié et la mélanger avec le cacao.
3
Verser les deux mélanges de yaourt dans le saladier et mélanger légèrement. Disposer le reste de chips de coco et de mangue par-dessus.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.