
Timbale aux trois légumes à l'émulsion d'oseille
1
Points® value
Durée totale
1 h 10 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
50 m
Part(s)
10
Difficulté
Facile
Mettez les légumes en valeur avec cette timbale légère et fondante...
Ingrédients
Carotte
350 g, (en rondelles surgelées)
Brocoli
350 g, (en fleurettes surgelées)
Chou-fleur
300 g, (en fleurettes surgelées)
Œuf de poule entier
3 œuf(s), moyen
Lait écrémé
250 ml
Parmesan, râpé
2 CS
Ail, frais
15 g, (1 CS d'ail haché surgelé)
Persil, frais
5 cc, (5 brins de persil plat)
Cerfeuil, frais
10 cc, (10 brins de cerfeuil)
Oseille
200 g, (oseille coupée portionnable surgelée)
Fond de veau et de volaille
½ cc, (de veau)
Crème fraiche ou liquide allégée 4-5%
4 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Eau
250 ml, (eau plate)