Photo de/du Tarte aux légumes par WW

Tarte aux légumes

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
55 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
40 m
Part(s)
4
Difficulté
Modéré
Pas de doute, manger des légumes, c'est bon pour la santé ! Et cette délicieuse tarte vous permettra d'en emporter partout avec vous !

Ingrédients

Poivron

1 pièce(s)

Courgette

1 pièce(s)

Champignons

4 portion(s), gros

Carotte

1 pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Petits pois

150 g

Œuf de poule entier

3 œuf(s), petit

Lait écrémé

500 ml

Levure chimique ou de boulanger

1 sachet(s)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Préchauffer le four à 230°C (th.7/8). Laver et couper 1 petit poivron, 1 courgette, 4 gros champignons, 1 carotte et 1 petit oignon en très petits morceaux. Ecosser les 150 g de petits pois. Mélanger dans un saladier 3 œufs, 5 verres de lait écrémé et 1 sachet de levure. Saler et poivrer. Ajouter tous les légumes à la préparation. Mettre dans un moule antiadhésif et cuire environ 40 minutes.