Offre limitée: Jusqu'à -75% !

Tarte au saumon et au fenouil

10

Points®

Temps total: 1 h 5 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 50 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

La touche de fenouil apporte à cette tarte une originalité indéniable.

Ingrédients

Pâte brisée

335 g

Fenouil

600 g, frais ou surgelé

Œuf de poule entier

2 œuf(s), moyen

Crème fraiche ou liquide allégée 4-5%

100 g

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Saumon frais

150 g, détaillé en dés

Gruyère, râpé

6 cc

Aneth, fraîche

1 cc, ciselé

Instructions

1

Préchauffer le four à 200° C (th. 6). Préparer la pâte et l'étaler dans le moule recouvert d'une feuille de papier sulfurisé. Piquer avec une fourchette et recouvrir d'une feuille de cuisson de 24 centimètres pour l'empêcher de se soulever. La faire cuire pendant 10 minutes. Pendant ce temps, détailler en lamelles le fenouil et le faire cuire 10 minutes à la vapeur (on peut gagner du temps si le fenouil est déjà débité et surgelé). Mélanger dans un shaker les œufs, la crème, le sel et le poivre.

2

Retirer la pâte du four, enlever la feuille de cuisson. Disposer les dés de saumon, le fenouil bien égoutté. Recouvrir de la crème aux œufs et parsemer de gruyère râpé. Enfourner 30 minutes et servir chaud. Décorer avec des brins d'aneth.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.