Sandwich volaille curry
4
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Concombre
1 pièce(s), Mini
Lentilles, cuites
50 g
Fromage frais type fromage, nature, 0% MG
40 g
Jus de citron
1 cc
Curry, en poudre
1 cc
Cumin, en poudre
1 cc
Pain de mie, complet
4 tranche(s), petit
Laitue
2 feuilles(s)
Jambon de poulet ou blanc de poulet
4 tranche(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Laver et émincer en fines rondelles le concombre. Mixer les lentilles, le fromage frais, le jus de citron, le curry, le sel, le poivre et le cumin.
2
Faire griller les tranches de pain de mie. Badigeonner les toasts avec le mélange. Garnir deux toasts de salade, de rondelles de concombre et de tranches de jambon de poulet. Recouvrir avec les toasts restants.
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