Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Salade, oeuf poché et grissini au jambon cru

4

Points®

Temps total: 30 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Une délicieuse salade originale aussi belle que bonne !

Ingrédients

Salade

4 poignée(s)

Tomate cerise

4 pièce(s), coupées en quartiers

Tomate séchée au soleil, à l'huile

50 g

Œuf de poule entier

4 œuf(s), moyen

Huile d'olive

1 CS

Jus de citron

2 cc

Moutarde

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Gressins nature

8 pièce(s)

Jambon cru dégraissé, découenné

8 tranche(s)

Instructions

1

Répartir la salade, les tomates séchées et les tomates cerise dans 4 assiettes.

2

Pocher les oeufs séparément 3 à 4 minutes dans l'eau.

3

Préparer la sauce en mélangeant l'huile d'olive, le jus de citron et la moutarde. Saler, poivrer et répartir sur la salade.

4

Enrouler les grissini de jambon cru et en déposer 2 sur chaque salade ajouter l'oeuf poché et servir.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.