Salade mexicaine avec vinaigrette à l'avocat
4
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Oignon
1 pièce(s)
Paprika, en poudre
1 cc
Tomate cerise
200 g
Laitue iceberg
½ pièce(s)
Haricots rouges, cuits
150 g
Maïs
4 CS
Avocat
100 g
Yaourt nature, classique
½ pot(s)
Jus de citron
1 CS, vert
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Tortillas chips
50 g
Instructions
1
Eplucher l'oignon et le couper en petits dés. Laver les poivrons, les épépiner et les couper en dés. Laver les tomates et les couper en deux. Laver la salade, l'essorer et la couper en lanières.
2
Rincer les haricots rouges et les égoutter avec le maïs. Pour la vinaigrette, réduire en purée la chair d'avocat avec le yaourt, le jus de citron vert, le sel et le poivre. Émietter grossièrement les chips de tortilla.
3
Mélanger le maïs, les haricots rouges, les dés d'oignon et de poivron, les moitiés de tomate et la vinaigrette à l'avocat, saler et poivrer. Incorporer les lanières de salade, parsemer de chips de tortilla et servir la salade de tacos.
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