Se termine aujourd'hui : Jusqu'à -75% !

Salade de courgettes râpées et marinées à la menthe

2

Points®

Temps total: 30 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 10 • Difficulté: Facile

Une salade pleine de fraîcheur !!

Ingrédients

Courgette

1000 g

Échalote

2 pièce(s), hachées

Menthe, fraîche

20 g, une botte fraîche

Vinaigre

2 CS, de Xérès

Huile d'olive

4 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Laver et râper les courgettes sans enlever la peau. Hacher la menthe, mélanger tous les ingrédients : courgettes râpées, menthe, échalote, vinaigre, huile, sel, poivre. Vérifier l'assaisonnement et laisser reposer 15 minutes au réfrigérateur. Servir bien frais.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.