Rillettes de maquereaux au curry
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Temps total: 3 min • Préparation: 3 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Maquereaux au naturel, en conserve
190 g
Fromage blanc, nature, 0% MG
100 g
Curry, en poudre
1 cc
Piment d'Espelette, en poudre
1 g
Jus de citron
1 cc
Instructions
1
Écraser les maquereaux avec le fromage blanc, le curry, une belle pincée de piment, un filet de jus de citron. Saler et poivrer.
2
Servir avec des crudités.
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