
Râpé terre et mer
2
2
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
.
Ingrédients
Carotte
400 g
Surimi (bâtonnet)
100 g, râpé
Yaourt 0% nature
½ pot(s)
Orange
1 pièce(s), (2 CS du jus de l'orange)
Huile d'olive
4 cc
Coriandre, fraîche
3 cc, + 10 feuilles entières
Ciboulette
3 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)