
Quiche au saumon et à l'aneth et sa salade printanière
10
Point(s)
Durée totale
1 h 35 m
Temps de prép.
30 m
Temps de cuisson
1 h
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Ingrédients
Pâte feuilletée
1 pièce(s)
Huile d'olive
2 cc
Oignon
100 g, nouveaux émincés
Saumon fumé
75 g, coupé en lamelles
Aneth, fraîche
6 cc, frais haché
Œuf de poule entier
3 œuf(s), moyen, battus
Fromage frais, nature, 0% MG
200 g, à tartiner
Asperge
125 g, pointes
Pois gourmands ou mangetouts
150 g
Laitue
300 g, 2 sucrines
Pousse d'épinard
1 portion (poing), 1 poignée
Poivron
1 pièce(s), petit, rouge, épépiné et coupé en dés
Vinaigrette
2 CS