Pudding de chia à la mangue
4
Points®
Temps total: 35 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Mangue
½ pièce(s), moyen
Jus de citron
1 cc
Miel
2 cc
Graines de chia
1 CS
Skyr nature, 0% MG
200 g
Menthe, fraîche
4 feuilles(s)
Instructions
1
Mixer la mangue avec le jus de citron et 1 cc de miel. Incorporer les graines de chia. Laisser gonfler environ 30 minutes au frigo. Bien mélanger après 15 minutes.
2
Mélanger la préparation de mangue une nouvelle fois avant de servir. La mélanger au skyr pour un effet marbré. Arroser le pudding avec le reste de miel. Décorer de menthe.
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