
Poulet sauce tomate et oignons
2
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
35 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Partez pour le Sud avec cette recette légère et savoureuse.
Ingrédients
Huile de tournesol
1 cc, en spray
Jambon de poulet ou blanc de poulet
4 tranche(s)
Oignon
1 pièce(s), émincé
Tomate
16 pièce(s), cerises coupées en 2
Piment
½ morceau(x), rouge ou vert (facultatif)
Vin blanc flambé ou cuit
50 ml
Bouillon en tablette
⅛ tablette(s), dilué dans 50 ml d’eau
Vinaigre
1 cc, balsamique
Olives noires
24 pièce(s)
Câpres
1 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s), fraîchement moulu
Basilic
1 cc, quelques feuilles pour décorer