Poulet et pâtes au pesto
13
Points®
Temps total: 25 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Pâtes sèches complètes, crues
250 g
Fromage frais type fromage, demi-sel
100 g
Pesto au basilic
2 CS
Escalope, blanc ou filet de poulet
4 filet(s)
Pousse d'épinards
150 g
Basilic, frais
1 cc
Instructions
1
Faites cuire les pâtes selon les instructions indiquées sur le paquet. Égouttez et réservez l’eau de cuisson. Ajoutez le fromage frais, le pesto et une louche d’eau de cuisson dans les pâtes et mélangez jusqu’à ce que le fromage soit fondu et les pâtes bien recouvertes de sauce.
2
Ajoutez les morceaux de poulet, les épinards et le basilic et mélangez. Une fois les épinards fanés, assaisonnez et servez immédiatement.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











