Polenta gratinée
5
Points®
Temps total: 1 h 23 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 13 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Bouillon de volaille
1 tablette(s)
Polenta nature, crue
120 g
Persil, frais
1 cc, haché
Huile d'olive
2 cc
Tomate rouge
200 g, en dés
Gruyère, allégé en MG
30 g
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Porter 60 cl d’eau à ébullition avec le bouillon de volaille. Verser la polenta en pluie et faire cuire 2 à 3 min sans cesser de remuer. Incorporer le persil haché et 1 cc d’huile, poivrer et mélanger. Verser la préparation dans un plat rectangulaire sur 2 cm d’épaisseur, égaliser à la spatule. Réserver au frais 1 h, puis découper 4 rectangles.
2
Préchauffer le four à 210 °C (th. 7). Graisser un plat à gratin antiadhésif avec 1 cc d’huile, verser les dés de tomates. Ajouter les rectangles de polenta, parsemer de gruyère et enfourner 10 min.
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