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Pâtes au thon gratinées au parmesan

7

Points®

Temps total: 55 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 40 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Pâtes au thon gratinées au parmesan
Pâtes au thon gratinées au parmesan

Ingrédients

Pâtes sèches complètes, crues

200 g

Huile d'olive

4 cc

Oignon

1 pièce(s), rouge

Fenouil

1 pièce(s), bulbe

Ail, frais

2 gousse(s)

Piment d'Espelette, en poudre

½ cc

Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés

400 g

Coulis de tomate nature

2 CS

Courgette

1 pièce(s)

Olives noires, nature

40 g

Thon au naturel, en conserve

185 g

Parmesan, râpé

25 g

Persil, frais

2 CS

Zeste de citron

1 pièce(s), 2 cc

Instructions

1

Cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée, en suivant les instructions du paquet, jusqu'à ce qu’elles soient cuites. Égoutter.

2

Chauffer 2 cuillères à café d’huile d’olive dans une grande cocotte ou sauteuse à feu moyen puis ajouter l’oignon et le fenouil finement hachés en remuant 5 min jusqu'à ce que l’oignon soit translucide. Ajouter l’ail écrasé, le piment puis cuire 1 min en remuant. Ajouter les tomates, la courgette hachée, les olives coupées en morceaux, le thon égoutté et émietté et 60 ml d’eau et porter à ébullition. Réduire la chaleur et laisser mijoter 10 min ou jusqu'à épaississement.

3

Ajouter les pâtes et mélanger. Verser le mélange dans un plat huilé et saupoudrer avec 20 g de parmesan. Cuire au four à 180 °C (th. 6) pendant 20 min jusqu'à ce que le dessus soit doré.

4

Mélanger le persil haché, le zeste de citron finement râpé et le reste du parmesan dans un petit bol. Servir les pâtes avec la sauce à la tomate et la gremolata.

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