
Omelette épinards, tomates et feta
6
5
5
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
25 m
Temps de prép.
13 m
Temps de cuisson
12 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Vous cherchez un moyen de manger plus de légumes ? Cette omelette a l’avantage d’être à elle seule un vrai repas équilibré !
Ingrédients
Œuf de poule entier
1 œuf(s), moyen
Blanc d'œuf
3 unité(s)
Epinard
50 g
Origan
½ cc
Sel
1 pincée(s)
Tomate
2 pièce(s)
Feta au naturel
30 g
Pain de mie
4 tranche(s), petit