Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Lapin à la bière

1

Points®

Temps total: 51 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 36 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Bon appétit !

Ingrédients

Échalote

2 pièce(s)

Huile de tournesol

2 cc

Bouillon

1 g, sachet à infuser

Lapin

400 g

Farine de blé

1 cc

Bière, flambée ou cuite

250 ml

Bouquet garni

1 bouquet(s)

Poivre

5 g, en grains

Pomme de terre

400 g

Sel

1 pincée(s)

Instructions

1

Peler et émincer les échalotes. Infuser le sachet de bouillon dans 25 centilitres d'eau bouillante.

2

Faire fondre la margarine dans une cocotte, y faire revenir les morceaux de lapin avec l'échalote pendant 4 minutes, tout en remuant. Saler légèrement. Saupoudrer de farine, remuer 1 minute puis mouiller avec la bière et continuer de mélanger 2 minutes. Ajouter le bouillon de volaille, le bouquet garni et les grains de poivre. Couvrir et cuire, à feu doux 25 minutes, remuer de temps en temps.

3

Pendant ce temps, peler et rincer les pommes de terre, les faire cuire à la vapeur dans un autocuiseur pendant 5 minutes. Mettre le lapin dans un plat, ajouter les pommes vapeurs et napper de sauce. Servir bien chaud.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.