
Fricassée d'encornets
2
1
1
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
35 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Très simple et rapide à préparer!
Ingrédients
Ail
1 gousse(s), pelée
Persil
3 cc
Huile d'olive
2 cc
Calamar
500 g, surgelés
Vin blanc flambé ou cuit
60 ml
Echalote
1 pièce(s), (1 CS)
Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)
200 g, en dés
Thym
½ cc, surgelé
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)