Filet de perche minute aux asperges
3
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 5 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Perche
280 g
Asperge
220 g, mini
Cuisine française Sauce hollandaise
8 cc
Cornichon
4 pièce(s)
Instructions
1
Dans un plat spécial four à micro-ondes, déposer les filets de poisson. Disposer autour les mini-asperges. Couvrir de sauce hollandaise. Découper les cornichons en rondelles et les parsemer dessus. Passer au four à micro-ondes 5 min, puissance maximale.
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