
Curry de dinde à la carotte
3
1
1
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 35 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Idéal accompagné de riz (à comptabiliser).
Ingrédients
Escalope ou filet de dinde
600 g, (4 escalopes de 200 g)
Huile d'olive
2 cc
Curry
2 cc
Ail
1 gousse(s)
Carotte
500 g
Orange
1 pièce(s), le jus
Crème allégée à 4% et 5%
4 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Coriandre, fraîche
3 cc