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Croustade de cabillaud

4

Points®

Temps total: 1 h 3 min • Préparation: 30 min • Cuisson: 33 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Un plat délicieusement croustillant...

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Ingrédients

Cabillaud, darne

400 g

Pomme de terre

200 g

Ail, frais

1 gousse(s)

Persil, frais

1 cc

Crème fraiche ou liquide allégée 4-5%

4 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Fumet de poisson et crustacés

1 cc

Huile d'olive

1 cc

Instructions

1

1.Porter 1 litre d’eau à ébullition, y diluer le contenu du sachet de court-bouillon. Plonger le poisson, laisser frémir 5 minutes puis laisser pocher hors du feu dans le court-bouillon.

2

2.Peler les pommes de terre, les râper avec une grille à trous moyens. Diviser le râpé en 4 petits tas. Faire chauffer l’huile dans une poêle à blinis antiadhésive, y étaler une portion de pommes de terre râpées, saler et poivrer, laisser cuire 4 minutes à feu moyen, retourner la galette et poursuivre la cuisson 3 minutes. Confectionner ainsi 4 galettes.

3

3.Égoutter et effeuiller le poisson. Hacher l’ail et le persil, les incorporer avec la crème au poisson. Recouvrir chaque galette de pomme de terre d’un dôme de poisson. Servir chaud.

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