Club sandwich ananas / surimi
13
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Un mélange sucré - salé pour un repas sur le pouce original et léger !
Ingrédients
Pain de mie (sans précision)
3 tranche(s), petit
Mayonnaise, allégée en MG
2 cc
Salade
4 feuilles(s)
Emmental, allégé en MG
30 g
Ananas, au naturel, sans sucre ajouté
1 tranche(s)
Surimi
4 pièce(s)
Instructions
1
Toaster légèrement le pain. Etaler la mayonnaise allégée sur 2 tranches de pain. Laver la salade, la couper en chiffonnade et la répartir sur la mayonnaise. Déposer le fromage sur une tranche. Poser la deuxième tranche par-dessus, puis l'ananas et les bâtonnets de surimi côté salade. Terminer par la troisième tranche de pain de mie. Maintenir le sandwich avec des piques en bois et le couper en 2 dans le sens de la diagonale.
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