Photo de/du Club sandwich ananas / surimi par WW

Club sandwich ananas / surimi

13
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
0 m
Part(s)
1
Difficulté
Modéré
Un mélange sucré - salé pour un repas sur le pouce original et léger !

Ingrédients

Pain de mie (sans précision)

3 tranche(s), petit

Mayonnaise, allégée en MG

2 cc

Salade

4 feuilles(s)

Emmental, allégé en MG

30 g

Ananas, au naturel, sans sucre ajouté

1 tranche(s)

Surimi

4 pièce(s)

Instructions

  1. Toaster légèrement le pain. Etaler la mayonnaise allégée sur 2 tranches de pain. Laver la salade, la couper en chiffonnade et la répartir sur la mayonnaise. Déposer le fromage sur une tranche. Poser la deuxième tranche par-dessus, puis l'ananas et les bâtonnets de surimi côté salade. Terminer par la troisième tranche de pain de mie. Maintenir le sandwich avec des piques en bois et le couper en 2 dans le sens de la diagonale.