
Boulgour à la verveine et aux légumes d'hiver façon taboulé
10
8
5
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 15 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
55 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Bon appétit !
Ingrédients
Moutarde
3 cc, à l'ancienne
Carotte
1 pièce(s)
Panais
1 pièce(s)
Navet
2 pièce(s)
Topinambour
2 pièce(s)
Rutabaga
1 pièce(s)
Blé dur, cru
2 portion(s), boulgour
Vinaigre
1 CS, balsamique
Tisane
200 ml, 2 sachets de verveine
Orange
1 pièce(s)
Poivre
1 pincée(s)
Sel
1 pincée(s)
Huile d'olive
3 cc