Poulet au curry & noix de coco, riz aux éclats de légumes | WW France
Poulet au curry & noix de coco, riz aux éclats de légumes
Poulet au curry & noix de coco, riz aux éclats de légumes
Un plat exotique avec une sauce curry cuisiné avec de la crème fraîche légère, une pointe d'épices et des raisins secs.
Unités Points® : 7
Les plus de la recette WW
• Une recette cuisinée en France
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses
Valeurs nutritionnelles
| pour 100g Arrondis Position de la Commission Européenne | par portion de 300 g | % des AQR* couverts par une portion | |
| Energie | 399 kJ 95 kcal | 1205 kJ 286 kcal | 14 % |
| Matières grasses | 2.5g | 7.8g | 11 % |
| Dont Acides gras saturés | 1.6g | 4.8g | 24 % |
| Glucides | 11g | 33g | 13 % |
| Dont sucres | 2.6g | 7.8g | 9 % |
| Fibres alimentaires | 1.1g | 3.3g | |
| Protéines | 6.5g | 20g | 39 % |
| Sel | 0.65g | 2.0g | 33 % |
Ingrédients
Poulet au curry et noix de coco, riz au éclats de légumes:
Eau, poulet traité en salaison et cuite 22,3% (viande de poulet origine UE 21,6%, amidon, sel), riz cuit 18,4%, carottes 10,6%, poivrons rouges 5,6%, oignons, champignons noirs réhydratés 2,9%, lait de noix de coco en poudre 1,9% [noix de coco 1,6%, maltodextrine de tapioca, caséinate de sodium (contient du lait)], crème fraîche 1,3% (contient lait), amidon de maïs, raisins secs 0,8% (raisins, huile de tournesol), épices curry 0,6%, sucre, farine de blé, lait écrémé en poudre, huile de colza, sel, arôme naturel (contient blé, céleri), ail, jus de citron concentré, gingembre.
Poulet : origine UE. Riz : origine UE et non-UE.
Allergènes
Traces possibles: poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde.
Liste allergènes: Blé, Lait, Œufs, Céleri
Conseils de préparation
Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Disponibilité en magasin
Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U
Consigne de tri
