Poulet au curry & noix de coco, riz aux éclats de légumes | WW France

Poulet au curry & noix de coco, riz aux éclats de légumes

Poulet au curry & noix de coco, riz aux éclats de légumes

Un plat exotique avec une sauce curry cuisiné avec de la crème fraîche légère, une pointe d'épices et des raisins secs.

Unités PersoPoints™
7-9

Le plus de la recette WW

• Une recette cuisinée en France
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses

Valeurs nutritionnelles

pour 100g
Arrondis Position de la Commission Européenne
par portion de 300 g% des AQR* couverts par une portion
Energie399 kJ
95 kcal
1205 kJ
286 kcal
14 %
Matières grasses2.5g 7.8g11 %
Dont Acides gras saturés1.6g4.8g24 %
Glucides11g33g 13 %
Dont sucres2.6g7.8g9 %
Fibres alimentaires1.1g3.3g
Protéines6.5g20g39 %
Sel0.65g2.0g33 %

Ingrédients

Poulet au curry et noix de coco, riz au éclats de légumes:
Eau, poulet traité en salaison et cuite 22,3% (viande de poulet origine UE 21,6%, amidon, sel), riz cuit 18,4%, carottes 10,6%, poivrons rouges 5,6%, oignons, champignons noirs réhydratés 2,9%, lait de noix de coco en poudre 1,9% [noix de coco 1,6%, maltodextrine de tapioca, caséinate de sodium (contient du lait)], crème fraîche 1,3% (contient lait), amidon de maïs, raisins secs 0,8% (raisins, huile de tournesol), épices curry 0,6%, sucre, farine de blé, lait écrémé en poudre, huile de colza, sel, arôme naturel (contient blé, céleri), ail, jus de citron concentré, gingembre.

Poulet : origine UE. Riz : origine UE et non-UE.

Allergènes

Traces possibles: poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde.

Liste allergènes: Blé, Lait, Œufs, Céleri 

Conseils de préparation

Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Disponibilité en magasin


Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U

Consigne de tri