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Salade fraîcheur végétarienne

2

Points®

1 partDéjeuner / Dîner

Salade fraîcheur végétarienne
Salade fraîcheur végétarienne

Articles

Salade

1 poignée(s)

Cœur de palmier

1 portion (poing)

Maïs

3 CS

Haricots rouges, cuits

4 CS

Tofu ferme

120 g

Huile de sésame

1 cc

Vinaigre

1 cc

Faisselle nature, 0% MG

1 pot(s)

Ciboulette, fraîche

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Melon

1 demi, ou autre fruit de saison

Préparation

Dans un saladier mettre les feuilles de salade coupées en chiffonnade, les cœurs de palmier coupés en rondelles, le maïs, les haricots rouges et les cubes de tofu. Préparer l'assaisonnement avec l'huile, le vinaigre, la faisselle, la ciboulette, le sel et le poivre.Terminer le repas par un demi melon ou un autre fruit de saison.

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