Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Les plateaux repas

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 1 décembre 2021
Les plateaux repas

Comme tous les quatre ans, la Coupe du Monde est de retour et avec elle son lot de tentations : pizzas, bières, chips, biscuits apéritifs... Et cette année encore, nous allons vous aider à faire les bons choix pour ne pas faire augmenter l'addition des unités SmartPoints® dans votre journal de bord. Cette année, on vous promet que le grand gagnant de ce mondial ça sera vous !

Parce qu'il y a plateau repas et... plateau repas. Prenez celui-ci, par exemple :

Plateau à 63 unités SmartPoints !

Ce n'est pas tout à fait la même chose que celui-là...

Plateau à 27 unités SmartPoints

Dans le premier plateau, la pizza 4 fromages est à 46 unités SmartPoints (oui, 46, vous avez bien lu !), alors que la pizza au chorizo du second plateau ne vous coûtera « que » 24 unités SmartPoints. Côté boissons, c'est pareil : le soda au cola, c'est 8 unités SmartPoints la canette... La version light ? C'est gratuit, ça nous fait plaisir ! Et en dessert, mieux vaut sans doute une glace à l'eau (3 unités SmartPoints) qu'une glace à la vanille enrobée de chocolat à 9....

Bref, vous l'aurez compris, tout est affaire de choix. Alors faites les bons en utilisant les outils à votre disposition (votre appli mobile vous sera précieuse), anticipez (c'est le moment d'aller gagner quelques ActivPoints) et pensez à vos SmartPoints hebdos. Ils risquent d'être bien utiles dans les semaines à venir pour vous éviter de marquer contre votre camp !