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<b>J'ai testé pour vous... le déjeuner<br>«station-service»</b>

Dernière mise à jour 19 février 2023
<b>J'ai testé pour vous... le déjeuner<br>«station-service»</b>

Si vous êtes sur le point de prendre la route, vous n'allez peut-être pas échapper au rituel du déjeuner sur une aire d'autoroute. Bonne ou mauvaise idée, nous avons testé pour vous un déjeuner « station-service », et nous avons tenté de repérer les meilleurs choix.

C'est avec un certain entrain que nous nous sommes promenées dans les allées remplies de sandwichs, chips et autres cochonneries tentations, munies de notre scanner de code-barres. Nous avons sélectionné ce qui nous faisait envie et ce qui nous semblait le plus raisonnable en terme d'unités SmartPoints. Sandwich pour l'une et salade pour l'autre, un petit paquet de chips chacune (comme ça on ne risquait pas de se disputer pour pouvoir évaluer facilement la quantité consommée au lieu de l'inventer la deviner), paquet de gâteaux et bonbons pour tout le monde (parce qu'on SAIT que ces denrées se retrouveront d'une manière ou d'une autre dans votre pique-nique improvisé), boissons et une pomme (comme quoi, on trouve de tout dans les bonnes stations services !)

Après avoir payé notre déjeuner improvisé, nous sommes allées nous poser pour le déguster. Et comme nous n'étions pas pressées par le temps, on a bien (re)calculé les unités SmartPoints. Et finalement, nous avons eu quelques surprises...

Et comme une démonstration visuelle est toujours plus parlante que de longs discours, voici la preuve en images, avec et sans unités SmartPoints.

...

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Conclusion : 25 grammes de chips, c'est peu et, soyons clairs, rapport satiété / unités SmartPoints, nul. Idem pour les bonbons et les microscopiques cookies qui, si on les cumule, sont l'équivalent en unités SmartPoints d'un sandwich (oui, un, pas les deux du paquet). La plus grosse déception pour l'une d'entre nous fût de découvrir que son choix « sain », à savoir les carottes râpées n'était pas si pertinent. « Franchement des carottes assaisonnées, ça doit faire 3 unités SmartPoints ». Vrai, mais pour 100 grammes (et bien sûr la barquette en fait 180). Au final le meilleur choix reste la salade mais attention ! Comme indiqué, 10 unités SmartPoints, c'est sans les gressins et la sauce, et il vaut mieux offrir le cookie à quelqu'un. En revanche la pomme et la bouteille d'eau restent des valeurs sûres !

Notre avis : La meilleure des solutions (pour ne pas entamer tous ses SmartPoints hebdo en quelques minutes) reste de ne pas passer par la station service (sauf pour faire le plein) et de préparer à l'avance ses propres sandwichs, salades, desserts... Non seulement vous pourrez calculer combien d'unités SmartPoints vous allez consommer mais en plus, ça vous coûtera bien moins cher!

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