Appli minceur, application pour perdre du poids | WW France

Appli WW : l'appli minceur qui en fait encore + pour vous
Tout le programme à portée de main et cela quelle que soit la formule choisie. N'attendez plus et téléchargez l'appli WW pour atteindre vos objectifs de perte de poids en toute autonomie. Disponible sur iOS et Android.

Notre application minceur et bien-être : encore + d'outils pour perdre du poids !


Nous savons que le véritable succès de notre application vient de la prise en compte des nombreux éléments qui contribuent à la perte de poids, comme l'alimentation, l’activité, l'état d'esprit et le sommeil. Une fois membre WW, téléchargez l'appli WW et découvrez les outils et le soutien qui vous aideront à atteindre vos objectifs minceur et bien-être. Il s'agit de notre application minceur la + complète à ce jour.

Cuisine


Choisissez parmi + de 4 300 recettes et + de 850 menus classées par thèmes, préférences alimentaires, temps de préparation.

+ Accédez à des cours de cuisine live.

Fitness


Suivez des entraînements à faire n'importe où et qui ne nécessitent aucun équipement.

+ Accédez à des cours de fitness live.

Trackers


Enregistrez votre activité, vos repas, votre consommation d'eau et votre sommeil.

Retrouvez aussi un scanner de codes-barres pour faciliter vos achats.

Méditation


Suivez des séances de méditations guidées dispensées par Headspace.

Améliorez votre bien -être au quotidien avec WW.

Cuisine


Choisissez parmi + de 4 300 recettes et + de 850 menus classées par thèmes, préférences alimentaires, temps de préparation.

+ Accédez à des cours de cuisine live.

Fitness


Suivez des entraînements à faire n'importe où et qui ne nécessitent aucun équipement.

+ Accédez à des cours de fitness live.

Trackers


Enregistrez votre activité, vos repas, votre consommation d'eau et votre sommeil.

Retrouvez aussi un scanner de codes-barres pour faciliter vos achats.

Méditation


Suivez des séances de méditations guidées dispensées par Headspace.

Améliorez votre bien -être au quotidien avec WW.

Une application minceur encore + enrichissante, + interactive et + personnalisée !


Notre programme monWW+ offre aux membres une nouvelle façon plus adaptée de suivre le programme depuis l’application avec de nouveaux outils facilitant la perte de poids pour + de simplicité, + de liberté, + de facilité et + de motivation.

NOUVEAU !

Journal de Progrès

Pour constater votre progression et votre transformation de semaine en semaine avec une vue complète de votre semaine centrée sur la perte de poids mais également avec les autres piliers qui sont la clé de votre succès.

NOUVEAU !

Qu'y a t-il dans mon frigo ?

Pour vous aider à organiser vos repas en fonction de ce que vous avez sous la main et dans le frigidaire. Vous personnalisez ce que vous voulez manger tout au long de la semaine, en fonction de vos préférences et des aliments et de vos réserves.

Je me lance

1h de coaching offerte pour découvrir l’appli WW :

votre expert minceur et bien-être au creux de la main 24h/24 ! Valable dans toutes les formules.

Toutes les fonctionnalités de l'appli minceur et bien-être WW

Enregistrer vos repas n’est que le début ! Commencez par la liste ci-dessous pour être sûr de profiter au maximum de tous les outils mis à votre disposition pour atteindre vos objectifs de perte de poids et de bien-être.

OBJECTIFS & PARCOURS



Choisissez vos objectifs : perte de poids ou habitudes saines

WW vous accompagne pour une meilleure santé tout au long de votre vie. C’est pourquoi sur monWW vous pouvez précisez si vous souhaitez perdre du poids, ou le maintenir tout en continuant à prendre des habitudes saines. Choisissez votre option dans les paramètres de l'appli.


NOUVEAU ! Journal de progrès

Pour constater votre progression et votre transformation de semaine en semaine avec une vue complète de votre semaine centrée sur la perte de poids. Reflétez sur vos progrès ainsi que sur votre ressenti de semaine en semaine avec quelques emojis ! Vous pouvez noter les habitudes que vous arrivez à maintenir, des challenges que vous avez accomplis, des moments dont vous êtes fier, et vos futurs objectifs. Vous êtes bien plus qu’un simple chiffre !


OUTILS & PROGRAMME



NOUVEAU ! Questionnaire Bien-être

Tout démarre avec un tout nouveau Questionnaire Bien-être, au travers duquel nous apprenons à connaître vos préférences alimentaires, votre niveau d'activité, vos habitudes de sommeil, votre style de vie, etc.

À la fin, vous obtenez un bilan personnalisé avec un aperçu de votre bien-être général.

Nous identifierons les domaines dans lesquels vous êtes fort et ceux dans lesquels vous pourriez avoir besoin de soutien, vous permettant ainsi de vous concentrer sur ces aspects tout au long de votre parcours.

Maîtrisez l’appli WW avec l’App Academy

Vous avez besoin d’apprendre les bases, d'une piqure de rappel ou d'en découvrir davantage sur l'appli WW ? Rejoignez une démo virtuelle App Academy : une coach vous en livrera tout les secrets !


Faites vous aider par Siri

Les utilisateurs d’iOS peuvent utiliser Siri pour maintenir des habitudes saines. Vous pouvez par exemple lui demander d'ajouter votre petit déjeuner dans l’appli ou de vous dire combien de SmartPoints il vous reste.


Rejoignez votre Atelier en Visio*

Avec un taux de satisfaction de 96%, nos membres sont ravis de nos nouveaux ateliers virtuels ! Vivez l’expérience magique d’un atelier WW dans le confort de votre chez-vous. Et il y a des Ateliers à toutes heures : trouvez celui qui vous convient, au moment qui vous convient. Même pas besoin d’enfiler vos chaussures !

*Disponible uniquement dans l'abonnement Atelier + Digital.


Découvrez des infos basées sur la science chaque semaine

Chaque semaine, nous choisissons un thème qui sera sûr d’aider nos membres à suivre leur programme. Ce thème de la semaine, que vous pouvez retrouver sur la page d’accueil, est publié chaque lundi.


Changez de couleur

Parfois on veut tester quelque chose de nouveau. Et si vous décidez que changer de couleur est meilleur pour vous, vous pouvez le faire directement depuis les paramètres. Nous vous recommandons tout de même d’attendre deux semaines avec de changer. S’habituer à une nouvelle façon de manger peut prendre un peu de temps et nos recherches ont démontré que deux semaines était une bonne période d’ajustement.

ALIMENTATION & SORTIES


Trouvez des aliments selon vos goûts*

Vous pouvez classer les aliments selon leur valeur en SmartPoints (du plus bas au plus haut, de plus haut au plus bas). Cherchez par ingrédient, par nom de recette, ou par restaurant. Filtrez selon vos préférences alimentaires (végétarien ou sans gluten, et bientôt sans lactose).

*sur iOs uniquement, disponible dans les prochaines semaines sur Android.


NOUVEAU ! Qu'y a t-il dans mon frigo ?

Pour vous aider à organiser vos repas en fonction de ce que vous avez sous la main et dans le frigidaire. Vous personnalisez ce que vous voulez manger tout au long de la semaine, en fonction de vos préférences et des aliments et de vos réserves.

Obtenez des suggestions de recettes

Sous votre journal de bord, tout en bas de l'appli, se cache de délicieuses options pour toutes les occasions. Parcourez des idées de piques-niques, de recettes pour les fêtes ou de recettes italiennes, par exemple. Grosso modo, vous y trouverez toutes les choses qui vous régalent.


Créez des recettes

Vous mangez régulièrement le même repas (votre petit déjeuner, par exemple) ? Vous voulez savoir combien de SmartPoints représente le cassoulet à la graisse d'oie de votre tante Nicole (un indice : vous ne voulez pas réellement savoir) ? L’appli vous permet de créer vos propres recettes et repas, de les sauvegarder et de pouvoir les retrouver facilement pour les enregistrer rapidement à n’importe quel moment.


Partagez des recettes

Partagez vos recettes WW préférées par texto ou par mail directement de l’appli. Si votre ami a déjà l’appli WW sur son téléphone, la recette s’ouvrira automatiquement et il pourra la sauvegarder et l'ajouter à ses repas.


Recherchez par restaurant

Ces derniers temps, les livraisons ont explosé. Vous êtes devenu vous aussi un adepte de ces plats qui arrivent directement chez vous ? Vous retrouverez facilement leur valeur en SmartPoints dans l'appli !


TRACKING & SHOPPING


Suivez votre sommeil

Vous pouvez maintenant suivre votre sommeil avec l’application WW, de la même manière que pour les aliments et l’activité physique ! Apprenez de nouvelles stratégies pour mieux dormir et voyez de quelles manières le sommeil affecte votre parcours de perte de poids.

Découvrez ce qui fonctionne le mieux pour vous, afin de pouvoir faire des changements pour une vie plus saine. Après avoir enregistré votre sommeil dans l'application (manuellement ou automatiquement avec votre objet connecté), vous pourrez lire un article qui vous apprendra une technique pour mieux dormir. Vous aurez régulièrement accès à de nouveaux articles sur le lien entre le sommeil et le poids, avec l'apport d’experts du sommeil, ainsi que des astuces pratiques.


Gérez votre consommation d’eau

Notre nouvelle fonctionnalité permet d'enregistrer la quantité d’eau que vous buvez !

Scannez les codes-barres

Lorsque vous faites vos courses, vous pouvez scanner le code barre d’un produit afin d’obtenir sa valeur SmartPoints. Sauvegardez-le, ajoutez-le en favori, ou intégrez-le directement dans vos aliments du jour. Vous verrez une liste de tous les produits que vous aurez scanné à laquelle vous pourrez vous référer rapidement si besoin.

MEDITATION & BIEN-ETRE

Méditez avec Headspace

Notre partenariat avec Headspace apporte des petits moments de prise de conscience à votre parcours bien-être. Essayez des méditations gratuites !

ACTIVITE & FITNESS

Bougez avec Aaptiv

Accédez aux séances de sport audio sans matériel d’Aaptiv. Il y en a pour tous les niveaux et toutes les envies !


Synchronisez l’appli à votre montre de sport

Lancez-vous à l'assaut de votre objectif FitPoints hebdomadaire. Il suffit de synchroniser votre appareil de suivi d’activité favori à l’appli et il ajoutera automatiquement vos FitPoints.

SOUTIEN & MOTIVATION


Trouvez d’autres membres qui partagent votre état d’esprit

Connect, une communauté dans l’appli réservée exclusivement aux membres WW, est une grande source d’inspiration. Ce sont des personnes comme vous, venez les rencontrer pour partager petits et grands succès, galère du jour et fous-rires du moment !

REUSSITE & RECOMPENSES


Gagnez des récompenses pour vos nouvelles habitudes saines

Avec WellnessWins, vous gagnez des Wins pour la mise en place d’habitudes saines. Échangez-les contre des cadeaux, telles que des produits ou des nouvelles expériences


Célébrez vos réussites

Vous avez perdu 2kg ? Vous avez accompli votre objectif FitPoints ? Vous recevrez de la reconnaissance bien méritée. Nous vous enverrons des messages lorsque que vous réussissez vos objectifs au cours de cette aventure.


Accumulez les points bleus

Vous êtes-vous demandé ce que représentaient les points bleus sur votre calendrier ? Ce sont vos "Journées SmartPoints réussies", et elles signifient que vous êtes sur la bonne voie. Essayez de voir si vous pouvez obtenir une succession de points bleus, puis partagez votre performance sur Connect.


Obtenez des mois gratuits en parrainant vos amis

Avez-vous déjà entendu parler de notre programme de parrainage ? En tant que membre WW, lorsque vous invitez un ami à nous rejoindre, vous lui faites gagner deux mois d'abonnement... et obtenez un mois gratuit. Il n’y a pas de limite ! Invitez autant d’amis que vous souhaitez en cliquant ici, et cumulez les mois gratuits.


Essai GRATUIT de 14 jours pour découvrir toutes les fonctionnalités de l'appli WW !


N'attendez plus et téléchargez votre appli : ★ AppleAndroid

Vite, choisissez la solution qui vous convient :

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Avec l'appli WW, suivez le programme facilement où que vous soyez en toute automomie !

Atelier + Digital

La motivation et l'inspiration des Ateliers WW + l'appli WW : notre offre la plus complète pour 100% de soutien.

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* Voir conditions sur la page d'abonnement.