Votre coach sportif personnel
Gratuit dans l'appli WW
Découvrez WW x Aaptiv
Chez WW nous savons que l'activité physique est un élément essentiel de votre parcours bien-être. C'est pourquoi nous nous sommes associés avec Aaptiv, le leader des séances d’entraînement sportifs audios, pour vous aider à bouger plus - où, quand et comme vous voulez.
Pour profiter de WW x Aaptiv, ouvrez simplement votre appli WW et choisissez une séance (elles vont de la marche à la course en passant par le renforcement musculaire). Lancez le fichier et laissez vous guider par la voix de l'expert, qui vous entraînera pas à pas dans une nouvelle routine sportive exclusive.
Pour commencer :
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Mettez à jour votre appli WW
Pour utiliser WW et Aaptiv, vous devez utiliser la toute dernière version de l'appli. Une fois installée, faites glisser l'écran de "Ma journée" vers le bas pour découvrir l'onglet WW x Aaptiv et tapotez l'écran pour accéder aux séances d'entraînement.
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Choisissez une séance
Vous avez le choix, que vous soyez déjà sportif ou complètement débutant.
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Commencez à bouger !
Votre coach Aaptiv vous explique comment vous échauffer, vous donne la marche à suivre, vous dit quand accélérer le mouvement et... vous encourage !
Devenez membre WW aujourd'hui pour accéder à votre application et aux entraînements WW x Aaptiv. Rejoignez-nous !
