
Waffeln mit Heidelbeerkompott
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
8
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Heidelbeeren bekommst du frisch von Juni bis September. Sie enthalten sehr viel Vitamin E, C und weitere wichtige Nährstoffe!
Zutaten
Mehl, Weizenmehl
200 g
Backpulver
1 TL
Joghurt, Sojajoghurt, Natur, bis 55 kcal/100 g
150 g
Sojadrink/Sojamilch, Natur, ungesüßt
100 ml
Zucker
70 g
Zucker, Vanillezucker
1¼ Päckchen
Öl, Rapsöl
1 TL
Heidelbeeren/Blaubeeren
500 g, (ersatzweise TK)
Wasser
3 EL