Limitiertes Angebot: 75% SPAREN!

Tramezzini mit Thunfischaufstrich

3

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Genießen Sie das leckere Tramezzini beim Picknick oder einfach in der Pause.

Zutaten

Schalotten

1 Stück

Tomaten, frisch

1 Stück

Basilikum

¼ Bund

Zitronen

½ Stück, unbehandelt

Thunfisch im eigenen Saft (Konserve)

150 g, Abtropfgewicht

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

3 EL

Senf, klassisch

1 TL

Italienische Kräuter

1 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Toast, Weizentoast

4 Scheibe(n), klein, vorzugsweise Tramezzini

Anleitung

1

Schalotte schälen und in feine Würfel schneiden. Tomate waschen und in Scheiben schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen.

2

Für den Aufstrich 1/2 Teelöffel Zitronenschale abreiben. Thunfisch abtropfen lassen, mit Frischkäse, Schalottenwürfeln, Senf, Zitronenschale und Kräutern verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3

Tramezzinischeiben mit der Thunfischcreme bestreichen und zwei Scheiben mit Tomatenscheiben bestreichen und Basilikumblättern belegen. Restliche Tramezzinischeiben darauflegen und diagonal halbieren. Tramezzini in Frischhaltefolie eingewickelt transportieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.