Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Tortellini-Gemüse-Auflauf

14

Punkte®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 25 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Tortellini sind allgemein sehr beliebt. In Kombination mit heimischem Gemüse und einer leckeren, leichten Sauce im Backofen gratiniert - LECKER!

Image
Image

Zutaten

Hilcona Bio Tortelloni Ricotta & Spinaci (Frischprodukt)

1 Packung(en)

Blumenkohl

300 g

Brokkoli

300 g

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

250 ml

Mehl, Weizenmehl

1 EL

Crème légère

3 EL

Pesto verde/grün

1 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Pinienkerne

1 TL

Parmesan/Montello Parmesan

4 EL, gerieben

Basilikum

¼ Bund

Anleitung

1

Tortellini in eine Auflaufform (ca. 20 cm x 30 cm) füllen. Blumenkohl- und Brokkoliröschen in kochender Brühe ca. 5 Minuten vorgaren. Röschen abgießen und dabei die Brühe auffangen. Gemüse zu den Tortellini geben.

2

Mehl mit Crème légère und Pesto verrühren, zur Kochbrühe geben und aufkochen. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Auflauf gießen. Pinienkerne grob hacken und mit Parmesan über den Auflauf streuen. Im vorgeheizten Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten backen. Basilikum wachen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Tortelliniauflauf mit Basilikum bestreut servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.