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Tomatenketchup

2

Points®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 25 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Et voilà - ein Tomatenketchup für gerade mal einen Punkt.

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Tomaten, frisch

6 Stück

Pflanzenöl

2 TL

Tomatenmark

2 EL

Essig, Weinessig

1 TL, Weißweinessig

Zucker

2 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Paprikapulver

½ TL

Anleitung

1

Zwiebel schälen, Tomaten waschen und beides würfeln. Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebelwürfel darin ca. 2–3 Minuten dünsten. Tomatenwürfel, Tomatenmark und Essig dazugeben und ca. 15 Minuten köcheln lassen.

2

Sauce pürieren, mit Zucker, Salz und Paprikapulver würzen und abkühlen lassen. Ketchup servieren.

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