Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Thailändischer Kartoffel-Curry-Eintopf

8

Punkte®

Gesamtzeit: 45 Min • Vorbereitung: 35 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Nicht nur in der kalten Jahreszeit ist ein leckerer Eintopf auch auf der Arbeit genau das Richtige.

Thailändischer Kartoffel-Curry-Eintopf
Thailändischer Kartoffel-Curry-Eintopf

Zutaten

Zwiebel/n

2 Stück, mittelgroß

Kartoffeln

1400 g

Zitronengras

2 Stange(n)

Pflanzenöl

2 TL

Currypaste

4 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

1000 ml

Kokosmilch, cremig

200 ml

Asia-Gemüsemischung, ohne Fett (TK)

1000 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Zwiebeln und Kartoffeln schälen und würfeln. Zitronengras waschen und fein hacken. Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebelwürfel darin ca. 2 Minuten anbraten.

2

Kartoffelwürfel, Zitronengras und Currypaste dazugeben, ca. 8 Minuten mitbraten, mit Brühe und Kokosmilch ablöschen und ca. 15–20 Minuten köcheln lassen.

3

Asiagemüse hinzugeben und weitere ca. 10 Minuten garen. Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.