Stulle mit Kasseler und Mango

Name: Stulle mit Kasseler und Mango
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 4 EL Hüttenkäse/Körniger Frischkäse, bis 0,5 % Fett absolut; 0.5 TL Curry; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer; 1 Stück, klein Mango; 2 Scheibe(n) Brot, Roggenvollkornbrot; 1 Hand voll Spinat/Blattspinat; 4 Scheibe(n) Kasseler Aufschnitt

SmartPoints Wert pro Portion

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Zutaten

Hüttenkäse/Körniger Frischkäse, bis 0,5 % Fett absolut

4 EL

Curry

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Mango

1 Stück, klein

Brot, Roggenvollkornbrot

2 Scheibe(n)

Spinat/Blattspinat

1 Hand voll

Kasseler Aufschnitt

4 Scheibe(n)

Anleitung

Hüttenkäse mit Currypulver, Salz und Pfeffer verrühren. ½ Mango in dünne Scheiben schneiden.
Brote mit Currycreme bestreichen. Eine Scheibe mit der Hälfte des Spinats, Kasseler, Mangoscheiben und dem restlichen Spinat belegen, mit zweiter Scheibe abdecken und Brot halbieren.
Stulle mit restlicher Mango in eine Lunchbox packen und mitnehmen.

Stulle mit Kasseler und Mango

Zutaten

Anleitung

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