Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 12.000 Rezepte!
Spinatschnecken

Spinatschnecken

3
Points®
Gesamtzeit
50 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
16
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Spinat/Blattspinat

300 g, (TK)

Zwiebel/n

1 Stück, klein

Chilischote/n

½ Stück

Knoblauch

1 Zehe(n)

Öl, Rapsöl

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Pizzateig/Hefeteig (Frischprodukt)

1 Packung(en)

Halbfett Margarine, 39 % Fett

2 TL

Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.

60 g

Anleitung

  1. Spinat auftauen lassen und überschüssige Flüssigkeit ausdrücken. Zwiebel schälen und würfeln. Chilischote waschen, entkernen und hacken. Knoblauch pressen. Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.
  2. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln mit Chili und Knoblauch darin 2–3 Minuten andünsten. Spinat zufügen, 2–3 Minuten mitdünsten und mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Pizzateig entrollen, mit Margarine bestreichen, Spinatmischung daraufgeben und mit Käse bestreuen. Teig von der langen Seite her aufrollen, in 16 Scheiben schneiden und mit der Schnittfläche nach oben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Spinatschnecken im Backofen auf mittlerer Schiene 20–25 Minuten backen und servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein