Sesameis mit Datteln

Name: Sesameis mit Datteln
Prep time: 35 min
Cook time: PTnullM
Total time: 395 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 4 Stück Datteln, getrocknet; 1 Stück Eier, Hühnerei, Eigelb; 2 EL Ahornsirup; 80 ml Milch, entrahmt, 0,3 % Fett; 80 g Griechischer Joghurt, Natur, bis 0,2 % Fett; 2 TL Tahin Sesampaste; 2 TL Arche Naturküche Schwarzer Sesam

Points®

Gesamtzeit

6 Std. 35 min

Zubereitungsdauer

35 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Zutaten

Datteln, getrocknet

4 Stück

Eier, Hühnerei, Eigelb

1 Stück

Ahornsirup

2 EL

Milch, entrahmt, 0,3 % Fett

80 ml

Griechischer Joghurt, Natur, bis 0,2 % Fett

80 g

Tahin Sesampaste

2 TL

Arche Naturküche Schwarzer Sesam

2 TL

Anleitung

Datteln sehr fein hacken. Eigelb mit Ahornsirup und entrahmter Milch über einem heißen Wasserbad ca. 4 Minuten cremig rühren. Schüssel vom Wasserbad nehmen, Tahin und Datteln unterrühren und ca. 5 Minuten weiter rühren, bis die Masse lauwarm abgekühlt ist.
Joghurt unter die lauwarme Masse rühren. Creme in Eisformen (à 95 ml) füllen und ca. 6 Stunden einfrieren.
Eis ca. 10 Minuten vor dem Servieren herausnehmen. Sesameis mit Datteln aus den Förmchen lösen, mit schwarzem Sesam bestreuen und servieren.

Sesameis mit Datteln

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Chia-Mango-Mus mit Skyr

Blaubeer-Protein-Kuchen

Schokomops mit Beeren

Tiramisu Overnight-Oats

Obstsalat mit Joghurt

Schicht-Obstsalat

Das könnte auch etwas für dich sein

Chia-Mango-Mus mit Skyr

Blaubeer-Protein-Kuchen

Schokomops mit Beeren

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!