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Schweineschnitzel mit Kohlrabigemüse und Zitronenbrösel

6

Punkte®

Gesamtzeit: 35 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Schweineschnitzel mit Kohlrabigemüse und Zitronenbröseln
Schweineschnitzel mit Kohlrabigemüse und Zitronenbröseln

Zutaten

Schweineschnitzel, roh

300 g

Gewürz

1 TL, Peppers Grillstaub

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Kohlrabi

2 Knolle(n), mittel

Dill

10 g

Zitronen

1 Stück, unbehandelt

Halbfett Margarine, 39 % Fett

2 TL

Paniermehl/Semmelbrösel

20 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm

150 g

Mayonnaise/Salatcreme, 50 % Fett

20 g

Anleitung

1

Schnitzel waschen, trocken tupfen und zwischen 2 Lagen Frischhaltefolie gelegt flach klopfen. Peppers Grillstaub auf einem Teller verteilen, die Schnitzel salzen und in Peppers Grillstaub wenden. Das Gewürz leicht festdrücken und die Schnitzel beiseitestellen.

2

Kohlrabi waschen, schälen und ggf. holzige Stellen entfernen. Kohlrabi ca. 1 cm groß würfeln und in einem Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen. Kohlrabi anschließend zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 12 Minuten garen.

3

Dill waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und fein hacken. Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, Zitrone halbieren und den Saft auspressen.

4

In einer Pfanne 2 TL Halbfettmargarine auf mittlerer Stufe erhitzen und darin die Pankobrösel ca. 4 Minuten goldbraun rösten. Pankobrösel in eine Schüssel geben und mit Zitronenschale mischen. Pfanne nicht säubern.

5

Pfanne mit 1 TL Öl erneut auf höchster Stufe erhitzen und die Schnitzel darin von beiden Seiten ca. 2 Minuten goldbraun anbraten. Temperatur auf niedrige Stufe reduzieren und die Schnitzel bei geschlossenem Deckel ca. 2 Minuten fertig garen.

6

Kohlrabi mithilfe des Deckels abgießen und im Topf mit Joghurt, Mayonnaise und Dill vermengen. Mit 3 TL Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Die Schnitzel zusammen mit dem Kohlrabigemüse auf Tellern anrichten und mit Zitronenbröseln garniert servieren.

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