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RezepteSchnelles Risotto mit Feige und Gorgonzola

Schnelles Risotto mit Feige und Gorgonzola

11

Points®

Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Eine Risotto-Variante, schmeckt als Beilage, aber auch als Hauptgericht.

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Reis, Risottoreis, trocken

120 g, unzubereitet

Öl, Olivenöl

1 TL

Schinkenwürfel, mager

100 g

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

500 ml, (2 TL Instantpulver)

Feigen, frisch

4 Stück

Gorgonzola, 50 % Fett i. Tr.

40 g

Spinat/Blattspinat

100 g, Blattspinat, frisch

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Thymian

1 TL, gehackt

Zitronensaft

1 TL

Anleitung

1

Zwiebel schälen und würfeln. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel- und Schinkenwürfel darin kurz anbraten.

2

Risottoreis dazugeben, kurz anschwitzen und mit Brühe aufgießen, bis die Reiskörner knapp bedeckt sind. Auf niedriger bis mittlerer Stufe ca. 12–15 Minuten garen, dabei unter Rühren regelmäßig Brühe nachgießen.

3

Feigen waschen und in dünne Spalten schneiden. Gorgonzola zerbröseln, Spinat waschen, trocken schleudern und hacken. Feigenspalten, Gorgonzola und Spinat zum Risotto geben, unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Risotto mit Thymian und Zitronensaft verfeinern und servieren.

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