Foto Schnelle Reis-Gemüse-Pfanne von WW

Schnelle Reis-Gemüse-Pfanne

6
Points®
Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
In nur 25 Minuten steht unsere schnelle Gemüse-Reis-Pfanne auf dem Tisch. Und: Sie schmeckt der ganzen Familie.

Zutaten

Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl

2 TL

Gemüsemischung, Kaisergemüse ohne Fett (TK)

1000 g

Reis, Langkornreis, trocken

180 g, 10-Minuten-Reis

Gemüsesaft

300 ml

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

150 ml, (1/2 TL Instantpulver)

Kräutersalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Oregano

1½ TL, gehackt

Schnittlauch

1 EL, in Ringen

Anleitung

  1. Öl in einer Pfanne erhitzen und Kaisergemüse darin ca. 1 Minute andünsten. Reis untermischen, mit Gemüsesaft und Brühe ablöschen und zugedeckt ca 10–15 Minuten garen, dabei regelmäßig umrühren.
  2. Reis-Gemüse-Pfanne mit Kräutersalz, Pfeffer und Oregano würzen. Mit Schnittlauchringen bestreut servieren.