Schinkenschnitte
5
Points®
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Herzhafte Schinkenschnitte trifft süßen Obstjoghurt. Das macht lange satt und beugt dem unliebsamen Heißhunger vor.
Zutaten
Brot, Roggenvollkornbrot
1 Scheibe(n)
Halbfett Margarine, 39 % Fett
2 TL
Blattsalat
1 Blatt/Blätter
Lachsschinken
4 Scheibe(n)
Radieschen
2 Stück
Gurke, Salatgurke
¼ Stück
Physalis/Kapstachelbeeren
1 Handvoll
Ananas, frisch
¼ Stück, verzehrbarer Anteil
Kiwis
1 Stück
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
200 g
