Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 12.000 Rezepte!
Foto Schinkenbrot mit Ei von WW

Schinkenbrot mit Ei

8
Points®
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Ein belegtes Brot mit Schinken, ein belegtes Brot mit Ei ... Nicht nur ein Lied, sondern auch ein leckeres Frühstück.

Zutaten

Eier, Hühnereier

1 Stück, Gewichtsklasse M

Brot, Roggenvollkornbrot

2 Scheibe(n)

Halbfett Margarine, 39 % Fett

2 TL

Schinken, gekocht/ Kochschinken (ohne Fettrand)

1 Scheibe(n)

Tomaten, frisch

1 Stück, in Scheiben

Gurke, Salatgurke

3 Scheibe(n)

Kiwis

1 Stück

Anleitung

  1. Ei hart kochen und vierteln. Beide Scheiben Roggenvollkornbrot mit Margarine bestreichen. Eine Scheibe mit gekochtem Schinken belegen. Die andere Scheibe mit Tomaten- und Gurkenscheiben belegen und mit dem Ei genießen. Dazu eine Kiwi servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein