Pfirsich-Hähnchen-Pfanne
6
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Verwende in den Sommermonaten frische Pfirsiche und spare Punkte.
Zutaten
Reis, Langkornreis, trocken
160 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Lauch/Porree
3 Stange(n), groß
Pfirsiche (Konserve ohne Zucker/Fruchtsüße)
200 g
Hähnchenbrustfilet, roh
360 g
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
2 TL
Curry
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
250 ml, (1 TL Instantpulver)
Schmand, 24 % Fett
2 EL