Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Peruanische Kartoffeln mit Hackfüllung

2

Punkte®

Gesamtzeit: 50 Min • Vorbereitung: 50 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Deftig, dennoch leicht und zum sattwerden. Dass, was man sich von Fast Food doch eigentlich wünscht, oder!?

Zutaten

Kartoffeln

800 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Eier, Hühnereier

2 Stück, Gewichtsklasse M

Pflanzenöl

4 TL

Tatar, roh

120 g

Tomaten (Konserve)

150 g

Pfeffer

1 Prise(n)

Paprikapulver

½ TL

Anleitung

1

Kartoffeln schälen, vierteln und in Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Zwiebel schälen und würfeln. 1 Ei in kochendem Wasser ca. 8–10 Minuten hart kochen, abschrecken, pellen und vierteln.

2

1 Teelöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und Tatar darin krümelig anbraten. Zwiebelwürfel mit Tomaten dazugeben, ca. 4–5 Minuten mitbraten und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

3

Kartoffeln abgießen, zerstampfen, leicht abkühlen lassen und mit restlichem Ei vermischen. Kartoffelmasse salzen, pfeffern, mit angefeuchteten Händen zu 4 Kugeln formen, in die Mitte eine Mulde drücken, mit Hackfleischmasse und Eivierteln füllen und Kartoffelkugeln verschließen.

4

Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und Kartoffelkugeln darin ca. 5–6 Minuten rundherum braten. Peruanische Kartoffeln servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.